जौनपुर। शाही किला के योग शिविर में विभिन्न प्रकार के योगासनों का किया अभ्यास

जौनपुर। शाही किला के योग शिविर में विभिन्न प्रकार के योगासनों का किया अभ्यास

वसुधैव कुटुंबकम के लिए योग

                              

जौनपुर। गिरीशचन्द्र यादव, राज्यमंत्री खेल एवं युवा कल्याण विभाग, उ0प्र0 सरकार की उपस्थिति में अनुज कुमार झा, जिलाधिकारी जौनपुर व डा0 अजय पाल शर्मा, पुलिस अधीक्षक जौनपुर के द्वारा 9वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शाही किला जौनपुर में शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ्य रहने के उद्देश्य से योगाभ्यास किया गया। 

योग प्रशिक्षक द्वारा बताया गया कि योग द्वारा न सिर्फ बीमारियों का उपचार किया जाता है, अपितु नियमित योगाभ्यास से कई शारीरिक और मानसिक बीमारियों को भी दूर किया जा सकता है। स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग को जीवन में अपनाना जरूरी है तथा अन्य लोगों को भी योग करने हेतु प्रेरित करना चाहिए। तन और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए नियमित रूप से दिनचर्या में योगासनों को शामिल करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है। योगाभ्यास कार्यक्रम के दौरान राजस्व/पुलिस अधिकारी/कर्मचारीगण द्वारा योगाभ्यास किया गया।