आज दिनांक 14 मई 2023 को मातृ दिवस के उपलक्ष्य में दिव्य आशीष योग संस्थान एवं सिलाई मशीन बाय कोमल मोदी द्वारा लखनऊ के राम मनोहर लोहिया पार्क में साड़ी में योग किस शीर्षक पर आधारित कार्यक्रम में उपस्थित महिलाओं को योग प्रशिक्षिका रूबी आनंद के द्वारा गया।
आज के दौर की बात करें तो साड़ी पहनना वस्तुतः एक मुश्किल कार्य जैसा हो गया है और उसमें योग करना और भी मुश्किल लेकिन दिव्य आशीष योग संस्थान की योग प्रशिक्षिका रूबी आनंद ने साड़ी पहनी हुई महिलाओं को योग का अभ्यास बहुत ही सुंदर एवं सहस तरीके से कराया जिसने प्रमुख आसनों में ताड़ासन वृक्षासन भुजंगासन वीरभद्रासन शशक आसन वक्रासन मार्जरी आसन पूर्वोत्तानासन के अभ्यास के साथ-साथ सूर्य नमस्कार का अभ्यास भी कराया इसके साथ ही कपालभाति क्रिया, प्राणायामों में अनुलोम विलोम नाड़ी शोधन भ्रामरी जैसे प्राणायामों साथ ही ध्यान के पश्चात संकल्प एवं शांति पाठ के साथ कार्यक्रम का समापन किया गया।
इस अवसर पर आशीष योग संस्थान के प्रमुख सदस्य श्री आशीष जी ने कहा की योग मुख्यता जागरूकता का विषय है और हम समाज में एक जागरूकता अभियान के अंतर्गत सब को स्वस्थ रखने की परिकल्पना से कार्य कर रहे हैं।
संस्थान के प्रमुख सदस्यों में श्री सूरज राय श्री विवेक कुमार पांडे श्रीमती नेहा खरे श्रीमती सविता चौधरी नेहा मोहम्मद उमर शिवम वर्मा हर्षिता अनु कशिश रिचा एवं सिलाई मशीन बाय कोमल मोदी के सदस्य श्री आयुष एवं अन्य लोग उपस्थित रहे।
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