बदल रहा मौसम, घर-घर में पहुंचा सर्दी-जुकाम का वायरल

प्रयागराज : नवंबर माह के तीसरे सप्ताह में सर्दी का मौसम करवट ले रहा है। इससे लोग बीमार भी हो रहे हैं। अधिकांश घरों में लोगों को सर्दी जुकाम होने लगा है। जबकि अस्पतालों की ओपीडी में इसके मरीज कम ही पहुंच रहे हैं। क्योंकि इन दिनों कोरोना का संक्रमण भी फैला है और सर्दी जुकाम तथा कोरोना के लक्षण लगभग एक जैसे हैं। इसलिए तमाम लोग कोरोना जांच के डर से अस्पताल जाने से कतरा भी रहे हैं। डाक्टरों ने इस मौसम में लोगों को गर्म कपड़े पहनकर ही बाहर निकलने और ठंडी चीजों से परहेज करने की सलाह दी है।

बदल रहा यह मौसम स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यही कारण है कि इस बदलते मौसम में सर्दी जुकाम के रोगी हर घर में होने लगे हैं। अस्पतालों की ओपीडी में इन संक्रामक रोग से ग्रसित लोग पहुंच रहे हैं। खासकर बाल रोग विशेषज्ञों की ओपीडी में बीमार बच्चों की ज्यादा भीड़ आ रही है। सरोजनी नायडू चिल्ड्रेन हॉस्पिटल की यह स्थिति है कि यहा इमरजेंसी व एसएनसीयू वार्ड फुल चल रहे हैं। मोतीलाल नेहरू मंडलीय अस्पताल के सीनियर फिजिशियन डॉ. संजीव यादव कहते हैं कि जब भी मौसम में परिवर्तन होता है तो यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है, इससे बचाव ही एक बेहतर विकल्प है। ऐसे करें बचाव

- शाम को घर से बाहर निकलने पर गर्म कपड़े जरूर पहन लें।

- भाप लेने से सीने में जकड़न की समस्या से तुरंत आराम मिलेगा।

- हल्दी वाले दूध के सेवन से मिलेगा फायदा।

- ठंडी चीजें (कोल्ड ड्रिंक, आइसक्रीम, फ्रीज का पानी आदि) के सेवन से परहेज करें।

- खान पान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत।